A dor é real e tem tratamento. É caracterizada por dores em todo o corpo, que podem apresentar variações de acordo com estado emocional. Está associado a depressão em mais 50% dos pacientes.

Exercícios aeróbicos no solo (caminhada) ou na piscina (hidroginástica) aliviam as dores.

Adotar um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada, prática regular de exercícios e hábitos de higiene mental e emocional podem ser determinantes para prevenir a fibromialgia ou melhorar as dores.

Não, não é psicológico! Ótima fonte de esclarecimento sobre a doença, com vídeo. www.lersaude.com.br/fibromialgia-nao-nao-e-psicologico

Compartilhe nas suas redes: